多動力 (NewsPicks Book) 単行本 – 2017/5/27 堀江 貴文 (著)

【多動力】堀江貴文氏が提唱する「時代を生き抜く力」を徹底解説！

「多動力」という言葉をご存知でしょうか？

これは、ホリエモンこと堀江貴文氏が提唱する、現代社会を生き抜くための重要な能力です。

情報過多で変化の激しい現代において、一つのことに固執せず、複数のことに興味を持ち、次々と行動していくことが求められています。

本書『多動力』では、堀江氏自身の経験を踏まえ、多動力を身につけるための具体的な方法や考え方、そして多動力によって得られるメリットについて詳しく解説しています。

多動力に興味がある方、人生をより豊かにしたい方は、ぜひ最後まで読んでみてください。

なぜ「多動力」が必要なのか？

現代社会は、かつてないほど変化のスピードが速く、複雑化しています。

グローバル化、テクノロジーの進化、少子高齢化など、私たちを取り巻く環境は常に変化し続けており、従来の価値観や常識が通用しなくなってきています。

このような時代において、一つの専門分野に特化し、一つの会社で働き続けるという従来の生き方は、もはやリスクが高いと言えるでしょう。

変化に対応し、生き残っていくためには、

• 新しい情報や技術を常に学び続けること
• 変化を恐れずに、柔軟に対応すること
• 複数の分野に興味を持ち、多様な経験を積むこと

が重要になります。

そして、これらの能力を総合的に表す言葉こそが「多動力」なのです。

多動力とは？

堀江貴文氏によれば、多動力とは「複数の異なることを同時に行う能力」のことです。

一つのことに集中するのではなく、様々なことに興味を持ち、同時並行で取り組むことで、

• 視野が広がり、新しいアイデアが生まれやすくなる
• 変化への対応力が高まり、リスクを分散できる
• 多くの経験を積むことで、自己成長を加速できる

といったメリットがあります。

多動力を身につけるための具体的な方法

では、具体的にどのようにすれば多動力を身につけることができるのでしょうか？

『多動力』では、以下の方法が紹介されています。

1. 「飽きっぽい」ことを肯定的に捉える

   • 飽きっぽいということは、それだけ多くのことに興味を持っているということ。
   • 興味の赴くままに行動することで、様々な経験を積むことができます。

2. 「仕事」と「遊び」の境界線をなくす

   • 仕事も遊びも、どちらも人生を豊かにするためのものです。
   • 好きなことを仕事にする、仕事を楽しむことで、モチベーションを高く保ち、多動力を発揮することができます。

3. 常に新しい情報に触れる

   • インターネット、書籍、人との交流など、様々な方法で情報収集を行いましょう。
   • 新しい情報に触れることで、視野が広がり、多様な視点を持つことができます。

4. 行動量を増やす

   • 行動することで、新しい発見や出会いがあります。
   • 失敗を恐れずに、積極的に行動してみましょう。

5. 人脈を広げる

   • 様々な人と関わることで、新しい価値観や考え方に触れることができます。
   • 人脈は、多動力を発揮するための大きな武器となります。

6. 睡眠時間を削る

   • 時間は有限です。
   • 睡眠時間を削ることで、より多くの活動時間を確保することができます。
   • ただし、健康には十分注意しましょう。

7. スマホを最大限に活用する

   • スマホは、情報収集、コミュニケーション、スケジュール管理など、様々なことに活用できます。
   • スマホを有効活用することで、多動力をさらに高めることができます。

8. 「80対20の法則」を意識する

   • パレートの法則とも呼ばれるこの法則は、「全体の80%の結果は、全体の20%の要素が生み出している」というものです。
   • 重要な20%に集中することで、効率的に成果を上げることができます。

9. 完璧主義を捨てる

   • 完璧を目指すと、行動が遅くなり、機会を逃してしまいます。
   • まずは行動することを意識し、完璧よりもスピードを重視しましょう。

10. 「できない理由」を探さない

    • 「できない」と決めつける前に、まずはやってみましょう。
    • 行動することで、新たな可能性が開けてきます。

多動力で人生を豊かにする

多動力を身につけることで、以下のようなメリットがあります。

• キャリアアップ

  • 多様なスキルや経験を活かして、キャリアアップを目指せます。
  • 変化の激しい現代において、多動力は転職市場でも高く評価されます。

• 起業

  • 複数のビジネスに同時並行で取り組むことで、リスクを分散し、成功の可能性を高められます。
  • 新しいビジネスチャンスを掴むためには、多動力が不可欠です。

• 人間関係の充実

  • 多様な人と関わることで、人脈が広がり、人間関係が豊かになります。
  • 多くの人と関わることで、人生の楽しみも広がります。

• 自己成長

  • 常に新しいことに挑戦することで、自己成長を促進できます。
  • 多様な経験を通して、自分自身の可能性を広げることができます。

• ストレス軽減

  • 複数のことに興味を持つことで、一つのことに固執することがなくなり、ストレスを軽減できます。
  • 変化への対応力が高まるため、ストレスを感じにくくなります。

まとめ｜多動力を身につけて、時代を生き抜こう！

この記事では、堀江貴文氏の著書『多動力』を基に、多動力の重要性、多動力を身につけるための方法、そして多動力によって得られるメリットについて解説しました。

多動力は、現代社会を生き抜くための必須スキルと言っても過言ではありません。

本書『多動力』には、この記事で紹介した以外にも、多動力を身につけるためのヒントが満載です。

ぜひ本書を手に取って、多動力を身につけて、より豊かで充実した人生を送りましょう！